Algumas perguntas ainda são frequentes na atualidade sobre o tema:
Como devo emagrecer rápido?
Se eu ficar sem comer, consigo emagrecer em quanto tempo?
Quero tomar um remédio para emagrecer sem precisar abrir mão do que gosto de comer.
Parece que todos realmente querem emagrecer, porém muitas pessoas não se propõem a se dedicar e acabam buscando recursos milagrosos que prometem emagrecimento rapido e duradouro, e fazem tudo para acelerar o processo até mesmo prejudicando sua saúde.
Em alguns casos a conta vem e a pessoa paga um preço ainda mais caro pela sua saúde com isso.
Emagrecer de forma saudável é o caminho ideal para quem quer longevidade e alta performance , por isso a atuação de um bom profissional é uma equipe multdisciplinar ajuda a atingir bons resultados a médio prazo de maneira eficaz sem agredir o corpo e a mente do paciente.
No mais, iniciar ou praticar alguns bons hábitos e costumes ajudam muito a ter uma vida ainda mais saudável como: jejum intermitente, evitar alimentos industrializados, Atividade física de resistência, Boa noite de sono, quem não dorme bem tem mais dificuldade de emagrecer , Consumo de água.
O acompanhamento e orientação profissional potencializa os resultados e sua saúde agradece!
